top of page

WELKOM!

bij Restore & Recharge. 

Wij zijn Anouk & Lennart en wij helpen je op een holistische manier verbinding te maken met jezelf zodat je sneller en gemakkelijker kunt herstellen en weer op kunt laden van je veeleisende dagelijks leven. We helpen je om de signalen van je lichaam en geest beter te begrijpen en effectiever te managen. Waardoor je energieker en gebalanceerd door het leven kan gaan.

20220513-4I2A6462.JPG

RESTORE & RECHARGE

Hoe vaak geef je jezelf de ruimte om even écht te herstellen van je dagelijks leven en op te laden?  Restore & Recharge heeft als missie jou te helpen je leven weer in balans te brengen. Door in contact te komen met je volledige zelf. Hoofd én hart, lichaam én geest, spirit én soul.

 

In onze workshops en retreats kom je even helemaal los van je dagelijks leven zodat je aandacht kunt besteden aan het verzorgen van je gehele zelf.

 

Je krijg helderheid, duidelijkheid en een nieuw perspectief. Leert oude patronen te doorbreken en nieuwe gezonde gewoonten te creëren die je helpen een vitaler en authentieker leven te leiden. En je maakt opnieuw verbinding met jezelf door dat los te laten wat je niet meer dient en te omarmen wat je diep van binnen voelt.

0ae628fb-0433-45d5-b274-8b16f4712a59.jpg

Nieuwe Retreats 2024!

Geef jezelf in 2024 een retreat cadeau! 4 dagen om jezelf (terug) te vinden,  weer helemaal op te laden en zowel je lichaam, geest als ziel volledig de aandacht, ruimte en inspiratie te geven. Op een prachtige plek deel je met gelijkgestemden uit het hele land een indrukwekkende en transformerende ervaring.

Dompel je onder in een warm bad van yoga, ademwerk, meditatie, wellness workshops, gezond eten en prachtige natuur. Je komt er gegarandeerd anders vandaan dan je eraan begon. Dat beloven we je! 

Aanbod

wierschuur yoga1.webp

1

Individuele Retreats

Retreats met open inschrijving waarin je in een veilige omgeving met gelijkgestemden op persoonlijke ontdekkingsreis gaat, helende ervaringen deelt en inspiratie en energie opdoet.

 

2

Zakelijke Retreats

Zakelijke retreats geheel op maat gemaakt en afgestemd op de specifieke wensen van de onderneming en behoeften van de doelgroep. Mail ons voor een vrijblijvend kennismakingsgesprek.

3

Workshops

Onze workshops zijn vergelijkbaar met masterclasses van een halve dag. In een korte intensieve sessie wordt je ondergedompeld in een bepaalde techniek en ga je met een bak inspiratie en nieuwe inzichten weer naar huis.

4

Coaching

Behoefte aan wat intensievere persoonlijke begeleiding? Een ademsessie, meditatie training, orthomoleculair voedingsadvies of psychologische coaching? Je kunt bij ons ook een privé sessie boeken.

Restore & Recharge

met Anouk Maas en Lennart Klipp

20220513-4I2A6102.jpg

@restorerechargeretreat
@extraordinaryinnerwork 

@anoukmaasyoga

  • White Instagram Icon
  • White Instagram Icon
  • White Instagram Icon
bottom of page