Restore & Recharge Retreat

SOLD OUT!

Restore & Recharge 
Retreat

Met Anouk Maas & Lennart Klipp

Geniet van een zowel stimulerende als ontspannende mini-vakantie voor jezelf om weer helemaal op te laden. Op een prachtige plek deel je met gelijkgestemden uit het hele land een inspirerende en transformerende ervaring.

 

Yoga, meditatie, wellness workshops, gezond eten en veel natuur.

Perfect om je leven een frisse en vitale boost te geven!

voor de volgende editie (voorjaar 2023)

20220512-4I2A5385.jpg

Restore & Recharge

niet zomaar een retreat...

Op dit retreat geef je jezelf de ruimte om even écht te herstellen van je dagelijks leven en op te laden.  Neem een pauze van alles wat 'moet', op een prachtige plek midden in de natuur.  In een omgeving vrij van afleiding, die inspireert om het gezonde leven te leiden dat je je altijd hebt voorgesteld.

Leef een paar dagen echt in het nu en kom even helemaal los van je dagelijks leven zodat je aandacht kunt besteden aan het verzorgen van je lichaam, geest en ziel.

 

Krijg helderheid, duidelijkheid en een nieuw perspectief op je leven. Leer oude patronen te doorbreken en nieuwe gezonde gewoonten te creëren die je helpen een vitaler en authentieker leven te leiden.

voor de volgende editie (voorjaar 2023)

20220512-4I2A5909.jpg
Heihuis.jpg
Dekasbinnen.jpg
Yogazaal.jpg
Heihuis slaapkamer2.jpg

Op een unieke plek midden in de natuur voelt de gewone wereld mijlenver weg. 

Een ideale plek om je te verbinden met jezelf, met anderen en met de natuur.

Een programma voor JOU

(de belangrijkste persoon in je leven)

Wil je even echt uit je dagelijkse routine stappen en verbinding maken met jezelf, met anderen en de natuur?

Dan is dit retreat gemaakt voor JOU.

 

We bieden je naast een inspirerende plek met fijne bedden en heerlijk biologisch en vegetarisch eten, een combinatie van activiteiten en workshops aan, die goed zijn voor zowel lichaam als geest.

 

Ervaring is niet vereist en geen van de activiteiten zijn verplicht.

Ze zijn vooral een uitnodiging om nieuwe dingen uit te proberen en te ontdekken wat bij jou past en waar je energie van gaat stromen.

voor de volgende editie (voorjaar 2023)

Uitzicht.jpg

Restore & Recharge Retreat

met Anouk Maas en Lennart Klipp

Indeluwte.jpg

Inclusief

(onder andere)

5 dagen, 4 nachten

Alle maaltijden (ontbijt, lunch, diner met nagerecht)

Bereid met lokale duurzaam geproduceerde producten

Dagelijks luxe koffie & thee arrangement

Vinyasa & Yin yoga

Geleide meditatie sessies en ademwerk

Verschillende wellness workshops

Inspirerende avond sessies

Handdoeken en bedlinnen

Natuurwandeling

voor de volgende editie (voorjaar 2023)

Impressie Dagindeling

(onder voorbehoud)

07:30 - 08:30  Yoga, Meditatie, Adem techniek
09:00 - 10:00  Ontbijt
10:00 - 11:00  Vrije tijd
11:00 - 12:30  Wellness workshop

13:00 - 14:00  Lunch
14:00 - 17:15  Vrije tijd (natuurwandeling)
17:15 - 18:30  Yoga, Meditatie, Adem techniek
19:00 - 20:30  Diner
20:30 - 21:00  Vrije tijd
21:00 - 22:00  Inspirerende avond sessie

20220512-4I2A5649.jpg

voor de volgende editie (voorjaar 2023)

Anouk Maas

YOGA & HEALTH TRAINING

Anouk is altijd op hoog niveau fysiek bezig geweest in haar leven, is erg geïnteresseerd in het menselijk lichaam en het functioneren ervan.

Ze combineert orthomoleculaire therapie met de filosofie van yoga, het beoefenen van yoga, meditatie en ademhalingstechnieken om een beter uitgebalanceerd en gezonder leven te krijgen en jouw optimale energie te ervaren.

Vrij van de rusteloosheid van het lichaam en geest. Meer balans en zelfbewustzijn ontwikkelen waardoor je weer controle over je eigen leven, lichaam en geest ervaart.

Ze heeft tools (positieve gewoonten/ routines) ontwikkeld om elke dag toe te passen om de gezondheid en energie te verbeteren.

Met haar enthousiasme en energie laat ze jou graag kennismaken met haar kennis en inspiratie.

“Laat je verassen en ervaar verbondenheid met jezelf en met de natuur. Een time-out om je vuur te vertragen en opnieuw aan te wakkeren. Ik begeleid je graag op deze reis, bied je mijn kennis en kunde aan".

"Don’t take life too seriously. Overcome your fears, play, explore and have fun while doing it!”

4653D618-2830-46F9-9675-EF2E4B7DD7E0.jpeg
Lennart Klipp 0296.jpg

Foto: Tom Cornelissen

Lennart Klipp

EMOTIONAL WELLNESS COACH

Als Algemeen Psycholoog houdt Lennart zich al zijn hele carrière bezig met kwetsbaarheid en emoties. 

Sinds 2016 runt hij een coachingspraktijk in Los Angeles van waaruit hij zowel Nederlandse als Amerikaanse cliënten overal ter wereld begeleidt via online consulten. 

Daarvoor had hij een coachingspraktijk in Amsterdam en gaf hij trainingen en workshops door heel Europa, o.a. op het gebied van Persoonlijk Leiderschap en omgaan met Emoties. 

In 2018 publiceerde hij het ‘anti-zelfhulpboek’ Effectief Aanmodderen: over accepteren dat het leven af en toe een worsteling is, en hoe je daarmee omgaat. 

Of misschien ken je hem van het Net5 programma Iris en de 12 dates waarin hij pianiste Iris Hond begeleidde tijdens haar zoektocht in de liefde.

 

Sinds 2020 is hij naast psycholoog/coach ook meditatie trainer en combineert hij verschillende Oosterse en Westerse technieken om het emotioneel welzijn van zijn cliënten te vergroten.

"Just keep swimming!"

Wat eerdere deelnemers zeggen

 

Helaas zijn de retreats van dit jaar inmiddels achter de rug.  Maar heb je interesse?

Meld je dan alvast aan voor de volgende editie (voorjaar 2023).

Dan ben je de eerste die het hoort zodra de details (data, locatie en prijs) bekend zijn. 

Meld je nu aan:

arrow&v
arrow&v
arrow&v

Dankjewel voor je aanmelding! Je hoort snel van ons.

Of stuur een mail naar: restorerechargeretreat@gmail.com

20220513-4I2A6102.jpg

Volg ons & blijf op de hoogte van toekomstige retreats


@extraordinaryinnerwork 
@anoukmaasyoga

  • White Instagram Icon
  • White Instagram Icon